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四级考试时我自己算过帐，听力220，阅读180，综合40，作文70，我随便考上500.所以其实我的问题和楼主的差不多，都是阅读差了。
结果最后我的成绩是527，听力227，阅读180，综合40，作文80，和我计划的差不多。
上面的人都已经把方法说的差不多了，我也没新的。可是楼主是否想过，过四级，阅读一定要很高吗？
首先，四级是一个考试，要通过考试就要分析他的弱点。阅读难，担不是所有的阅读都难，deepreading很难，那个我怎么做都要错5个，只要单词量没有提高，就不会有大的进步，可是想快速阅读，词汇不懂，你还是可以把题做对。那个关键在于找到答案，而不是理解答案。这个可以通过联系提高而且很快。
然后是听力，听力是最好联系，也最好拿分的了，它词汇不难，就是听别人说然后选答案，有什么难的呢，如果听不懂是因为方法不对，只要加以联系，一个月提高不成问题（如果楼主有这个问题的话，可以给我发信息，我给你说我练的方法）
从我的分数中也可以看出我的写作也一般，这些都说明一个问题，那就是词汇量和语法不行。这个不是一个月可以提高的，那个是需要较长时间积累的，所以，如果只是就过级而言，在目前的情况下，放弃难的，抓住简单的，提高很快可以提高的。才是通过考试的方法。
个人意见，仅供楼主参考。
各人不同，方法各异谨慎。