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间隔,距离,间歇;

【interval】
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１ 隔たり。間隔。合間(あいま)。間(ま)。「―を置く」

２ 劇場などの休憩時間。幕間(まくあい)。


インターバル‐トレーニング【interval training】

陸上競技で、中・長距離競走の代表的な練習法の一。一定の間隔で疾走とゆっくり走ることとを繰り返し、スピード・持久力などを身につける。短距離走・水泳競技の練習方法としても応用される。





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