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你先过单词关，如果是单词听不懂是有些困难
如果sp voa觉得困难，可以一篇一篇慢慢听，不要急于每天都跟上进度，可以两三天听一篇，直到听懂，分析句式也比较重要。不理解的地方可以到每天的疑问总结帖里看看，还有不懂的，到“一言堂”里问问，互助呵呵……
听力交流与提高版的“听说零起点”看适不适合你？