[已解决问题] 如何消除紧张的情绪?
所有回答(6)
|
吃好,睡好... 这两天注意身体.... 可以再复习一下以前的错误题目,弄清楚~~~ 相信自己,你可以哦~~~ 加油啦~~~
1年前 回答者： jessica_df - Q苗三级
你只要想紧张并不能让你的分数提高 just believe youself相信自己是行D~~~~~~~ 真的很紧张的话，可以深呼吸一下~ 暗暗的告诉自己“没问题D 深呼吸呵，好好睡觉。多吃东西，心情好，自然一切都好啦~ 放松心情,心里想"即使不过,大不了再考一次",只要付出了,结果不会很差的. 感觉到紧张就深呼吸，吃一些自己最喜欢吃的东西，多听一听轻音乐吧。 只有不自信的人才会在考前特别紧张，我相信你一定是一个有实力有自信的人，所以要相信你有能力战胜考试，考试只是你必须经历的一个过程而已，所以放松吧！ |
相关问题
评论