[已关闭问题] [调查]诸君每日进食几何
包括每天（规律的）饮食规律
最好说明你所在的地区，有什么特色食品什么的………………
非刺探隐私，关心大家健康哦
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呵呵，这个好有趣~~ 我，周一到周五，饮食规律，一日三餐；周六周日及节假日就不一定了，呵呵~~ 我在东北，冬天有特色的东北大酸菜~~ 西西~~~有意思 每天早上一碗热干面+一碗豆腐脑 中午晚上都吃白米饭+家常菜 不消夜 这对胃有好处哦 哦 对``我在武汉 武汉的特色小吃有很多 嘿嘿~~~一会说不完 有空来尝尝 HOHO~~~~~~ 呵呵.偶也有兴趣,,,基本饮食规律哦.. 早起后第一任务喝蜂蜜水..养颜哦 主食米饭.家常菜..晚上临睡前一杯牛奶..(老妈逼着喝) 爱爱姐..偶是淘淘也..偶也在东北哦..超喜欢大炖菜... (偶到哪都水,唉)..~~ 早餐：8点半 起床 ，八点半要上班的，已经迟到了。所以能省则省，一般是隔一天吃一次早饭，就是饭团＋ 牛奶 或者 类似葱油饼的饼. 中餐：公司出钱。大吃一顿，早饭没吃，胃口暴好～首先确保能力足够，再保营养足够。2荤2蔬＋水果＋汤＋牛奶 晚餐：一个人比较没劲～～～～筹合着就完了，一般是小区里饭店吃点什么，都不知道吃了什么，不好吃。今天吃这家，明天那家，都不好吃。老婆大人在就好了，可惜她还不出现。 上海 浦东 早上起来喝半杯白水，到公司才吃早饭，通常一个面包，一杯绿茶。 中午公司叫的盒饭，或者偶尔去饭店吃。 晚上自己做饭或者买来熟菜。 11点左右，看自己忍受能力，实在饿的话买个汉堡包什么的。 本人不大吃零食，喜欢吃的饱饱的睡觉。 出处同楼上 我进餐比较不科学。。。 早餐一般不吃 要吃也是吃维生素之类的东西 中饭大约发生在十一点半左右的时候 在食堂吃小炒。。。。 多以蔬菜伴肉为主 有时候还会吃肉超多的鸡扒哈。。。 晚饭一般五点到五点半解决好 心情愉快并且本着锻炼身体的原则 就会去远一些的食堂 去吃素菜 省钱又健康哈。。。。 早餐:1.不吃.(通常是不吃) 或2.酸奶 中餐:公司餐 晚餐:1..水果...零食 或2.公司餐 或...自已做 最讨厌青菜 一天喝水还不到一怀...(注~~我的怀..嗯....正常大小哈~~~~~~~~~~`) 偶喜欢吃青菜~~HOHO~~三餐基本正常~ 早餐:两碗米饭+热菜+热汤,代价老婆比我早起半小时 午餐:公司餐(两荤两素+加米饭+馒头+热汤+水果) 晚餐:两碗半米饭+热菜两种以上+热汤 8点以后时常吃点水果\冰激凌 我啊厦门的 早上都是喝豆浆 吃点小吃 中午晚上都在家里吃饭 晚上9点喝酸奶 早餐:公司食堂,一碗稀饭,加个点心 午餐:公司食堂,自己点(一般是荤素搭配) 晚餐:公司食堂,自己点(一般是荤素搭配),也有点心,不过不喜欢 周日就不一定了,早饭通常是不吃的,午饭和晚饭也不一定,食堂或者外面吃. 偶比较重视健康 早餐：家里，牛奶或果汁，自制煎蛋三明治或肉松三明治，周末改中式，豆浆，油条，包子，煎饼等等等等，中华美食，能想到的就一定吃到 中餐：单位食堂，米饭（炒饭、盖浇饭等等等等），面条（拉面、炒面等等等等）从四川到陕西的小炒等等等等，周末若加班，会有领导请下馆子，吃点好的 晚餐：大多在食堂，重复中午，或者心血来潮，回去自己做沙拉之类，又或者加班吃盒饭，再或者加班结束早，领导请下馆子，吃点好的，再再或者和人出去吃火锅之类，反正不委曲自己的胃 早餐：奶茶之类的，最多再加块饼干。基本不吃。 中餐：饭堂～～ 晚餐：盒饭。 哈哈 早餐：酸奶（睡的晚没食欲） 午餐：青菜，肉类，鱼 汤 晚餐：粥 青菜，鱼，肉 夜宵：随便吃点 广州 严格按照饮食金字塔 早餐:豆浆 葱卷 或者 牛奶 面包 中餐:一荤一素 米饭 (必须有鱼) 晚餐:看天气 冷了吃饭 热了吃水果 哎，一下课就往食堂跑，一日三餐就像是在完成任务，这个食堂换那个食堂．早中晚都是看哪个窗口人少就打哪个窗口的饭菜．没什么特别的饮食． 早餐由于睡懒觉一般都是免了的。午餐马马虎虎。晚餐将就将就。实在是因为学校的食堂太差了T—T|||没有办法啊。 呵呵 我在农村 那饮食比较单一了 尤其在冬天 早上稀饭 中午炒几个蔬菜 一点肉 (出之 自家猪 比较放心) 晚上吃中午剩菜 夜宵嘛 在农村有夜宵不? 咳 进餐我超有规律的 早上是一杯豆浆一个包 中午和下午是在红烧鲫鱼，花菜，蒸鸡蛋，西红柿炒蛋里随机选两样 我已经这样吃了几个学期了．．． 其实看到它们我都反胃，只是我们学校的东西，它们已经是让我反胃最不厉害的东西了，呵呵 南京，除了盐水鸭我不知道还有什么特产．．． 好怀念我家的米饭：） 据说东北大米很好的啊？ 早上饭团+牛奶 午饭和晚饭都是快餐，三荤四素 夜宵基本上是麻辣烫，有时饼干，反正必须有，不然夜里饿得睡不着 早晨：一般 半袋牛奶+一个鸡蛋； 中午：自制拉面，米饭...想吃啥做啥... 晚上：小米萝卜粥；昨天老妈中午没回家晚上我忍不住给她炒了个扬州炒饭... I'm in 太原，面食比较好吃 ^^ 我在湖南． 早餐．不吃．（赶课没时间．．．．） 中餐．套餐．一荤一素． 晚餐．同上．．． 在上海 早上:基本就是奶黄包/粽子/粥/豆浆.... 中饭晚饭只能吃食堂大锅饭....555 苏州 早餐．白粥，一个鸡蛋，鲜牛奶 中餐．套餐．2荤3素． 晚餐．套餐．2荤3素． 海口 早餐：豆奶/牛奶/酸奶/黑米红枣粥＋绿茶蛋糕/肉松面包 午餐：自带便当（主打菜：辣子鸡/煎海鱼，一定要有绿色蔬菜哦） 晚餐：葡萄/小西红柿/桃子/西瓜/芒果/火龙果... |