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1年前 xtty: 第一版地址:http://bulo.hjenglish.com/podcast/3197/ |
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1年前 无晴无雨: 这个比原来那个好多了诶。小歪好棒!!! |
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1年前 xtty: 呼呼,无雨没有听出来第二版没有上传完整么?我也是刚刚才发现。 无雨心情可好些了?这段时间也一直在担心你呢。 |
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1年前 无晴无雨: 唉,感觉好像没有办法控制自己情绪那样,总是为了一点小事生气、沮丧。你的信我收到了,也不知道说什么好,大感动T_T 没传完整也不显得缺东西,连贯性满好的。小Y的音频技术越来越好了呢。 |
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1年前 xtty: 烦躁总是和不安联系在一起的。无雨看看自己在哪些方面感到不安吧,然后尽可能的独立起来,一切都要靠自己去改变。我并不主张现在的你看drama和动漫,或者其它什么电影,在工作忙碌之后看些也许可以调剂心情,但是经常接触这些具有丰富剧情的外界信号,情绪就会慢慢变得被外界所牵动。所以我建议无雨买本女性经理人的杂志来翻阅一下,想想自己若是那些人,面对书中讲述的情况时,自己该怎么办,让对方的自强独立坚韧来潜移默化自己,控制住自己的不安情绪,然后慢慢调节回由自己来控制自己。 |