我要减肥

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目标描述: 我要减肥
设定目标的时间: 2年前
最初目标设定者: arnoldfu

我也要做这件事

“我要减肥”最新进度

	leoconnie: 我的计划是喝奶粉~~就是婴儿奶粉这样最好坚持一个星期~~~~第三周周三到第四周周三. 3周前 \| 0回应
	leoconnie: 去称了下,穿了衣服鞋子是123左右. 目标是减10斤到15斤 3周前 \| 0回应
	leoconnie: 计划现在貌似124左右. 目标110斤,163厘米身高减15斤左右.时间1年或者1年半. ======================== 早饭正常吃. 午饭喝流食,比如婴儿奶粉.去买个杯子.... 晚饭正常吃，但是吃少点，毕竟要自习,饿着就没法学习了。吃的少的含义是点个半荤的菜,加一个蔬菜，然后点2角钱饭. 晚饭后除了白开水，啥也不能进食. ======================== 周末回家,在父母面前一定要正常饮食，不过注意荤类少碰。 4周前 \| 0回应
	pisceszqq: 体重记录在家时候62kg 去南京时候60kg 前不久59kg 我希望能到夏季时候 50kg~~~ 话说我好难好难减的~~ 4个月前 \| 2回应
	hyascin: 都一年了没增，因为太多事耽误了，从今天捡起来。其实只要在食堂吃就不会太胖的 7个月前 \| 0回应
	篇章: 10月份的仰卧起坐和俯卧撑一晃半年过去，体重又恢复了年初的样子。重新开始。 11个月前 \| 5回应
	gu_xiaoxiao: 9-17 昨天去运动了，快走了40多分钟，汗流浃背，除了睡眠不足，感觉不错，好像一下子就瘦了似的，呵呵 1年前 \| 0回应
	偶然遇见: 我要减肥今天是第一天，锻炼了半个多小时，希望我才能坚持下去！！！~~~ 1年前 \| 0回应
	gu_xiaoxiao: 这两天坚持的不好周五晚上大吃了一顿，周六也吃了不该吃的主食，周日中午又出去搓，但是稍微控制了以下，总之该打该骂，该被鄙视！ 1年前 \| 0回应
	gu_xiaoxiao: 已经坚持了两天了基本上晚上都没吃，或者吃的很少很少，中午都是吃砂锅，全是菜，而且很清单，觉得自己瘦了，加油！ 1年前 \| 0回应

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